ይህ ጣፋጭ የሎሚ ጭማቂ የሆድ ስብን ለማቃጠል ብልጥ መንገድ ነው (ኢኮኖሚያዊ እና ለመዘጋጀት ቀላል ነው) - ሳንስ ፕላዝ ማጅ።

የታመቀ የወገብ መስመር ላይ ከመጠን በላይ ክብደት መኖሩ በእርግጠኝነት ቀለል ያለ ሁኔታ አይደለም ፣ ምክንያቱም እሱ ብዙ የጤና ችግሮችን ሊደብቅ ይችላል እና ካልተጠነቀቅን ወደ በሽታዎች ሊወስድ ይችላል ፡፡ እንደ የደም ግፊት ወይም የስኳር በሽታ። ሆኖም ግን ጠንከር ያለ የአመጋገብ ሥርዓት ውስጥ ሳይወስዱ እሱን ለማስወገድ የሚያስችል ቀላል ዘዴ አለ ፡፡ በዚህ ጽሑፍ ውስጥ ምንም የጎንዮሽ ጉዳቶች ሳይኖር የሆድ ስብን ማቃጠል የሚያነቃቃ ተፈጥሯዊ መጠጥ እናቀርባለን ፡፡

ይህ መጣጥፍ በ መጀመሪያ ላይ ታየ ጤና ይኑሩ ሜጋን