ሙዝ Peel በጣም ጠቃሚ ነው

ይህን ካዩ በኋላ እንደገና ፋና ይላኩት

ሙዝ, እናንተ መብላት ይችላሉ ለጤና ጠቃሚ ፍሬ አንዱ ናቸው ፕሮቲን, ፋይበር, ቫይታሚን ኤ, B6, እና ሲ, ፖታሲየም, ማንጋኒዝ, ማግኒዥየም, ለማርገዝ ሪቦፍላቪን, የኒያሲኑን, እና ብረት ጋር ይጫናሉ እየተደረገ. እንዲሁም ደግሞ ለመያዝ እና ለመሄድ በጣም የተሻሉ ናቸው. ሙዝ, ዓላማ የድፍረት ጨምሯል ጥራጥሬ, ፍሬ ሰላጣ, አይስ ክሬም እና እንኳ በራሳቸው ጣፋጭ ናቸው.

ዛሬ ግን ስለ ፍሬ ፍሬዎች እንነጋገራለን. በአጠቃላይ መጣያ እንደ ተጥሏል, ሙዝ ፈልቅቆ የሚበሉ ናቸው እና በእርግጥ አክለዋል የጤና ጥቅሞች መካከል አንድ ሙሉ ከአይብ ያቅርቡ. የደነቀው? ይህም በስተመጨረሻ, ሰዎች መፈጨት, ዝቅተኛ ኮሌስትሮል ለማሻሻል ሙዝ ፈልቅቆ መጠቀም, እና የጋራ የቆዳ ችግሮች እፈውሳለሁ.

እርስዎም ሙዝዎን በልተው እና ጥቅሞቹን ለማየት በቅድሚያ ተግባራዊ ያድርጉ. ቢያንስ አንድ ሊከሰት የሚችል መተግበሪያ ከሰውነትዎ ጋር ምንም ግንኙነት የለውም.

አንድ ነገር እርግጠኛ ነው - አንተ በኋላ-እነሱ ማድረግ ትችላለህ ሁሉ አስገራሚ ነገሮችን ለማግኘት ወደ ቆሻሻ መጣያ ውስጥ ጠቃሚ ተሲስ wrappers መወርወር ያቆማሉ. ጥቅሙ #5 ስለህይወትዎ ሁሉ ያለዎትን ማሻሻል ይችላል!

ምንጭ: http: //hhdresearch.org/never-throw-away-a-banana-peel/ utm_source = & utm_medium = le10sport taboola & utm_campaign = 314_hhd_bananapeel_world & utm_content = 170161892